給小仙女們的肌膚補水建議：

1.多喝水(白開水,純凈水),多吃水果

2.多吃豆制品

3.每周至少喝兩次煲湯.

4.每次洗完臉以后都要使用柔膚水，再用潤膚霜，起到補水和鎖水的作用.

5.使用晚霜，晚霜對皮膚而言是非常重要的,可以保證皮膚的新陳代謝.

6.皮包里永遠都帶有一盒吸油紙,因為出油也會影響皮膚補水的效果.

7.保證充足的睡眠.

8.如果有必要的話,還可以使用面貼膜.收起

這里我給大家推薦一款非常好用的面膜：廣州天新生物最新研發的一款面膜——生物纖維清潔提拉面膜